Đậu nành: Thực phẩm lý tưởng cho phụ nữ
(Dân trí) - Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng tới sức khoẻ và vóc dáng của con người đặc biệt với phái nữ. Các sản phẩm từ sữa đậu nành sẽ giúp chị em có một sức khoẻ và vóc dáng như ý. 1. Khỏe và trẻ lâu Trong đậu nành chứa hợp chất isoflavones có khả năng chống lại quá trình ôxy hoá và các gốc tự do vì thế giúp ngăn ngừa các tổn thương ở tế bào do không khí ô nhiễm, ánh nắng...
5 bí quyết để trẻ hơn
Những nếp nhăn trên trán, những vết tàn nhang trên tay là những dấu hiệu đầu tiên của sự lão hóa. Chúng luôn làm cho bạn buồn phiền. Những lời khuyên sau đây dành cho những ai muốn "đối mặt" với tuổi tác.
Kéo dài giấc ngủ đêm thêm một giờ Không phải tự nhiên người ta gọi giấc ngủ trước nửa đêm là "giấc ngủ của sắc đẹp". Thường xuyên ngủ không đủ giấc là nguyên nhân của những quầng thâm dưới mắt và sắc màu mờ đục...
8 thực phẩm đầu bảng cho sức khỏe, vẻ đẹp phụ nữ
Chăm sóc sắc đẹp
Thực phẩm không chỉ giúp bạn duy trì một sức khỏe tốt, chống lại nhiều bệnh tật, mà còn là nguồn mỹ phẩm thiên nhiên quý báu.
Dầu hướng dương cho bạn làn da khỏe mạnh
Dầu hướng dương được dùng trong ngành công nghiệp mỹ phẩm nhờ chứa nhiều vitamin E. Đây là chất chống ôxy hóa mạnh, góp phần giữ vẻ đẹp, chống lão hóa cho da với hai tác dụng: phòng chống và cải thiện tình trạng da. Mặt khác, tác... Giữ nhan sắc với quả chanh tươi
Giữ nhan sắc với chanh Là một loại quả quen thuộc với mọi người, chanh thường được dùng làm nước giải khát, làm gia vị cho các món ăn. Thế nhưng ít người biết rằng loại quả này còn có tác dụng to lớn trong việc giữ gìn nhan sắc.
Dưới đây là 8 lợi ích mà chanh mang lại:
1. Triệt bỏ nếp nhăn và tàn nhang
Cắt từng lớp chanh mỏng rồi đắp lên da mặt, để khoảng 1 giờ sẽ cải thiện được làn da...
Các ý kiến mới nhất