" Phòng GD&ĐT Vị Xuyên chúc các Thầy giáo, Cô giáo một năm học mới sức khỏe, hạnh phúc, thành công trong cuộc sống và công tác."

Tài nguyên

liên kết Website

Hỗ trợ trực tuyến

  • (Nguyễn Hải Quỳnh 0915035115)

Điều tra ý kiến

Bạn thấy trang này như thế nào?
Đẹp
Bình thường
Đơn điệu
Ý kiến khác

Thống kê

  • truy cập   (chi tiết)
    trong hôm nay
  • lượt xem
    trong hôm nay
  • thành viên
  • Thành viên trực tuyến

    0 khách và 0 thành viên

    Sắp xếp dữ liệu

    "PHÒNG GD&ĐT VỊ XUYÊN QUYẾT TÂM THỰC HIỆN THẮNG LỢI CÁC MỤC TIÊU NGHỊ QUYẾT ĐẠI HỘI ĐẢNG CÁC CẤP - QUYẾT TÂM THỰC HIỆN THẮNG LỢI CÁC NHIỆM VỤ TRỌNG TÂM NĂM HỌC 2016 - 2017"

    Chọn mua đồ chơi cho trẻ

    Đồ chơi chính là một người bạn thân thiết của trẻ em. Tuy nhiên, nhiều bậc phụ huynh lại thiếu những hiểu biết cần thiết về đồ chơi và thường mua theo ý thích nên có thể dẫn tới những hậu quả không đáng có. Dưới đây là một số gợi ý về cách chọn đồ chơi cho trẻ để các bậc phụ huynh tham khảo. Đồ chơi phải đạt yêu cầu an toàn: Một thứ đồ chơi tốt phải không có góc cạnh sắc nhọn, mặt ngoài không...

    Mẹo phân biệt bún sạch và bún hóa chất dễ dàng nhất

    11702720 Bún luôn trở thành món ăn sáng tuyệt vời và dễ ăn nhất. Nhưng người tiêu dùng cũng hết sức hoang mang và lo sợ trước những thông tin về bún có chứa các hóa chất độc hại. Vậy làm sao có thể giúp người tiêu dùng lựa chọn được bún sạch, bún an toàn? Sau đây, chúng tôi sẽ mách bạn mẹo phân biệt bún sạch và bún hóa chất dễ dàng nhất nhé. Nhận biết bún sạch và bún hóa chất Mẹo nhận biết bún sạch...

    15 tác dụng bất ngờ của vỏ quýt

    10569852 Vỏ quýt có chứa Glycoside có thể mở rộng động mạch vành, tăng lưu lượng mạch máu vành. Thái vỏ quýt thành sợi, hoặc phơi khô nghiền nhỏ và pha nước uống, hương vị và mùi thơm dễ chịu của vỏ quýt có thể là một món khai vị, thông khí, nâng cao tinh thần. 15 tác dụng bất ngờ của vỏ quýt Bình An (Tổng hợp) (GDVN) - Vỏ quýt có chứa Glycoside có thể mở rộng động mạch vành, tăng lưu...

    Năm bài thuốc đơn giản, rẻ tiền chữa bệnh sỏi thận và mật

    Năm nay tôi 77 tuổi, bị bệnh sỏi thận tái phát đi, tái phát lại phải chạy chữa tốn kém. Thật may, ông anh cho một quyển sách chữa bệnh bằng cây nhà lá vườn. Tác giả là một cha cố ở Mỹ viết về quả đu đủ chữa được 8 bệnh, trong đó quả đu đủ xanh làm tan sỏi thận, sỏi mật. Tôi thực hiện ngay ăn 7 quả đu đủ trong 7 ngày, đi siêu âm sỏi đã tan hết. Từ đó tôi phổ biến cho 7 người...

    Bệnh tay chân miệng và cách phòng ngừa

    10448766 Bệnh tay chân miệng là một bệnh truyền nhiễm cấp tính do virus gây nên, cùng tìm hiểu nguyên nhân và cách phòng chống để hạn chế những biến chứng nguy hiểm. Bệnh tay chân miệng là một bệnh truyền nhiễm cấp tính do virus gây nên, bệnh thường gặp ở trẻ em (trên 90%). Bệnh có thể bị rải rác hoặc bùng phát thành các vụ dịch nhỏ vào mùa hè ở những nơi đông dân cư, điều kiện vệ sinh kém. Biểu...

    Trẻ nên uống bao nhiêu nước trái cây/ngày?

    9308366 Những đứa trẻ thường rất thích uống các loại nước ép trái cây, soda và nước ngọt khác nhưng những thức uống này ngoài gây những bệnh về răng miệng còn khiến trẻ dễ tăng cân. Làm thế nào để giúp trẻ sử dụng đồ uống yêu thích này một cách đúng cách? Hạn chế những loại nước ngọt nhân tạo cho trẻ Ngoài soda, nước tăng lực là những loại nước chứa rất nhiều đường. Do đó, bạn nên hạn chế để trẻ sử dụng ít nhất những...

    Món ăn, bài thuốc tốt cho trẻ trong dịp hè

    9308365 Để mùa hè đến với trẻ em vui, khỏe, an toàn, mỗi gia đình hãy có kế hoạch chu đáo chăm sóc cho các em. Thế là một năm học đã kết thúc và một kỳ nghỉ hè của tuổi thơ đã đến. Hàng năm, cứ sau mỗi kỳ nghỉ hè, ngoài những tin vui lại kèm theo những nỗi buồn ở nơi này, nơi khác, nào là ngã sông, ngã biển, nào là bệnh nọ, dịch kia... Để mùa hè đến với trẻ em vui, khỏe, an toàn, mỗi...

    Những món ăn cực mát trong trời nóng

    9308363 Bầu nấu ngao, chè đậu đen, nước ép ngó sen... là những món tự chế đơn giản nhưng cực tốt trong tiết trời nắng nóng. Ngao và bầu tạo thành bài thuốc bổ âm rất tốt. Bầu một quả 300 - 500g, ngao 500g (không có ngao có thể thay bằng hến), gia vị hành hoa, thì là vừa đủ. Bầu nạo bỏ vỏ, rửa sạch. Dùng nạo, nạo thành những sợi dài, bỏ ruột. Ngao đem ngâm vào nước vo gạo khoảng 2 - 3 tiếng cho...

    Cảnh giác với những bệnh thường gặp trong mùa hè

    (Dân trí) - Mỗi mùa trong năm đều ẩn chứa những nguy cơ gây bệnh tật. Sau đây là cách phòng tránh và chữa trị một số bệnh thường gặp trong những ngày hè nắng nóng. 1. Bệnh tim mạch Nắng nóng gay gắt không có lợi cho tim. Tim phải làm việc nhiều và nhanh hơn khiến mạch đập mạnh và huyết áp tăng. Máu bị đặc lại do mất nước và có thể gây ra tình trạng thiếu ôxy, bất tỉnh, nhồi máu hay đột quỵ. Cách phòng tránh:...

    Mùa hè - Cẩn trọng với chứng đau trong miệng

    9308357 TP - Mùa hè, thời tiết nắng nóng kéo dài, kết hợp với môi trường ô nhiễm, khói bụi làm nhiều người dễ mắc các bệnh do nóng, trong đó bệnh do nhiệt miệng rất phổ biến. Bệnh tưởng nhẹ và vô hại nhưng thường kéo dài, hay tái phát gây khó chịu cho người bệnh. Nhiệt miệng là bệnh thường gặp, không phân biệt lứa tuổi Ảnh minh họa. Nhiệt miệng là bệnh thường gặp, không phân biệt lứa tuổi. Hầu như ai cũng mắc bệnh này (khoảng 20%...

    Cẩn thận bị “hút khô” dương khí vào mùa hè

    (Dân trí) - Mùa hè tiết trời nóng nực, dương khí trong cơ thể toát ra ngoài, yếu ở trong, vì vậy để bảo vệ sức khỏe, trong quá trình làm mát, giải nhiệt cần chú ý 4 điểm sau. Đồ lạnh Ăn kem, uống bia lạnh, ăn canh đỗ xanh…là một trong những cách để giải nóng, tuy nhiên không nên lạm dụng quá độ, nếu không sẽ ngăn chặn dương khí trong cơ thể, có cảm giác đau họng, thậm chí tiêu hao, thương tổn dương khí nên sinh...

    10 mẹo giúp bạn luôn thoải mái trong mùa hè

    9308353 Để luôn khỏe mạnh và cảm thấy thoải mái trong mùa hè, điều quan trọng nhất là bạn cần giữ cho nhiệt độ cơ thể mình không tăng lên đột ngột và giảm thiểu những tác động do nhiệt độ cao. () Mùa hè đã đến và khí hậu đang nóng lên. Bạn sẽ phải thay đổi nhiều trong cuộc sống hàng ngày để thích nghi với khí hậu. Các tia ánh nắng mặt trời gay gắt có thể gây tổn thương da, tăng nguy cơ do nhiệt và các...

    Quả mơ - bài thuốc chữa ho và dị ứng thời tiết

    8725392 Quả mơ là một loại quả quen thuộc, được ứng dụng nhiều trong đời sống. Quả mơ ngâm với đường là cách mà dân gian vẫn thường làm để tạo thành thứ nước uống có tác dụng giải khát. Khi đi ngoài nắng về, uống một cốc nước mơ có tác dụng giải nhiệt, phòng chống được cảm nắng, cảm nóng. Khi lao động vất vả, nhất là trong điều kiện nóng bức, uống nước mơ có tác dụng chống mệt mỏi, sinh tân, chỉ khát, chống khô miệng, giảm...

    Phòng tránh các bệnh hô hấp khi thời tiết lạnh

    8725335 Bình thường khi hít thở, không khí được sưởi ấm và lọc sạch một phần bởi niêm mạc đường hô hấp trên như: niêm mạc mũi-họng, trước khi đi vào đường hô hấp dưới (khí, phế quản, phế nang). Khi cơ thể bị nhiễm lạnh, bộ phận hô hấp đầu tiên bị ảnh hưởng là đường hô hấp trên gây nên viêm mũi, họng, xoang... từ đó, nhiễm trùng có thể lan xuống đường hô hấp dưới gây viêm khí, phế quản và phổi rất nguy hiểm. Đường hô hấp...

    9 kiêng kị giúp tránh bệnh dạ dày

    8725325 9 kiêng kị giúp tránh bệnh dạ dày Bạn cố gắng làm việc nên có thể đau dạ dày “Dân” công sở thường có cường độ công việc khá lớn, ăn uống không điều độ khiến cơ thể mệt mỏi, dễ gia nhập “hiệp hội” các bệnh dạ dày. Đối với nam giới, 9 điều sau nên nhớ. 1. Căng thẳng Trạng thái căng thẳng, buồn phiền, tức giận sẽ nhanh chóng được khuếch tán tới các cơ quan trong cơ thể, ảnh hưởng đến hệ thần kinh thực...

    Phòng chống cảm cúm hiệu quả trong mùa đông

    Trời lạnh, mọi người thường có thói quen không mở cửa sợ hơi ấm trong phòng bay đi mất. Nhưng thật ra, môi trường ấm và nóng như vậy rất dễ là môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển. 1. Lấy nước lạnh rửa mặt Dùng nước lạnh rửa mặt hàng ngày có thể giúp tăng khả năng chịu lạnh của cơ thể. Thông thường, khi cơ thể chúng ta gặp không khí lạnh sẽ dễ dàng kích thích vào niêm mạc mũi. Làm giảm quá trình hô...

    Ăn gì để phòng chống cảm cúm?

    1. Rau xanh và trái cây mỗi bữa ăn Các chất chống ôxy hoá có nhiều trong rau xanh và hoa quả giúp cơ thể loại bỏ các gốc tự do và tăng sức đề kháng trước sự tấn công của virus. Vì thế, hãy đảm bảo ít nhất 5 loại rau xanh và trái cây với các màu sắc đa dạng trong thực đơn mỗi ngày để ngăn chặn sự “hỏi thăm” của các bệnh đường hô hấp. 2. Nêm thêm tỏi, hành Thêm nhiều hành và tỏi trong các...

    25 mẹo vặt cho tóc không thể bỏ qua

    8725276 (SSM) – Nhiều chị em phụ nữ thường cảm thấy “nản chí” trước muôn hình, vạn trạng các nguyên tắc chăm sóc và làm đẹp cho tóc. 25 mẹo nhỏ rất đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả sau được tổng hợp từ các chuyên gia về tóc. Áp dụng ngay để có một mái tóc đẹp mà không tốn quá nhiều thời gian, công sức. 1. Chải tóc xoăn bằng các ngón tay để tóc trông bồng bềnh hơn. 2. ...